Nem árt tudni, hogy a mért vérnyomásunk alacsonynak, magasnak vagy teljesen normálisnak számít. Mentsd el ezt a táblázatot, hogy mindig kéznél legyen.
Ellenőrizd a vérnyomásod a táblázat értékei szerint!
Az ideális értékek az életkor függvényében változnak!